初中生学习安排
一、每天要有8小时睡眠
晚上不要熬夜,定时就寝欢迎www.bdsh5.com。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。整天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量b+d+s+h+5+c+o+m。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市,而无车马喧嚣”的境界,只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥b d s h 5 c o m。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率本 地 生 活 网。这时,比较好的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、学习要注意方法
学会梳理知识点,对知识点的记忆不能死记硬背,要学会联想图像记忆方法。比如背单词切忌一个字母一个字母地死记。要学会掌握比如拼音、联想、编故事等方式记忆,方能实现事半功倍之效b.d.s.h.5.c.o.m。
六、保持愉快的心情,和同学融洽相处
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
七、注意整理
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影b~d~s~h~5~c~o~m。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去,没有条理的学生不会学得很好。
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